Sébastien Deschênes
Cofondateur • Samsara Voyages & Retraites
Quand le voyage mène à la transformation intérieur
En 2003, alors que je parcourais l'Asie à vélo, une retraite dans un ashram en Inde a profondément transformé ma vie. À une période marquée par l'anxiété et les questionnements, le yoga et la méditation m'ont apporté une clarté intérieure que je n'avais jamais connue. Les bienfaits ont été immédiats.
Cette nouvelle stabilité m'a donné l'élan de devenir entrepreneur au Québec, où j'ai fondé Rénovation Deschênes. Pendant quinze ans, j'ai développé mon entreprise avec passion. Mais l'appel de l'Inde et du Hatha Yoga est demeuré bien vivant. Je suis finalement retourné en Inde pour suivre une formation intensive (1 750 heures) et approfondir cette pratique traditionnelle.
Aujourd'hui, j'accompagne des retraites et des voyages qui invitent à ralentir, retrouver l'équilibre et se reconnecter à l'essentiel. Mon intention est de partager des outils simples et puissants afin que chacun puisse intégrer plus de présence, de santé et de sérénité dans son quotidien.